10.01. - 09.03.2025 | Die Arbeitswelt hat einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der erwerbstätigen Bevölkerung. Am Arbeitsplatz und im Unternehmen entstehen gesundheitliche Belastungen, die die körperliche und psychische Leistungsfähigkeit der Beschäftigten beeinflussen.
Wie der Zusammenhang zwischen Arbeit und Gesundheit zu verstehen ist und mit welchen Ansätzen die Gesundheit in der Arbeitswelt gefördert und die Widerstandskraft gestärkt werden kann, wird praxisnah beim Weiterbildungskurs ’'Gesunde Arbeitswelt: Stressmanagement und Resilienzcoaching'' der Fakultät für Gesundheitswissenschaften der Universität Bielefeld vermittelt.
Termin: 10.01.- 09.03.2025
Ort: Online
Der Weiterbildungskurs richtet sich an Fachkräfte im Gesundheits- und Sozialwesen und leistet einen Beitrag zur Stärkung der Belastbarkeit und Resilienz, um künftig besser mit Herausforderungen umgehen und Krisen meistern zu können. Dass die Achtsamkeit für Gesundheit und die Förderung von Gesundheitskompetenz dabei wesentlich ist, wird anhand verschiedener Übungen erfahren. Sie erwerben Handlungswissen für die Bewältigung gesundheitlicher Belastungen, den Umgang mit Stresserleben und die Stärkung der individuellen Resilienz.
Inhalte
• Gesundheit in der Arbeitswelt
• Förderung von Gesundheitskompetenzen
• Ansätze und Strategien für mehr Resilienz
• Achtsamkeit: Krisen erkennen und bewältigen
• Gesundheitsförderung durch Stressmanagement
Die Teilnahme am Kurs ist kostenpflichtig, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen zum Ablauf des Kurses, Kosten und der Anmeldung finden Sie im folgenden Flyer.
Flyer: Download